Vad är ett hälsosamt Kolesterol Range?

En frisk kolesterol-serien kan ses på två olika sätt. Den första innebär att den totala kolesterolhalten i blodet, medan den andra tittar på de enskilda komponenterna i kolesterolhalten i blodet. Kolesterolhalten i blodet bestäms genom att ta ett blodprov och analys av blod som samlas in, och ofta i rapporten kommer också att innehålla ett meddelande om det normala kolesterol intervallet för referens.

De riktlinjer som används av American Heart Association tyder på att en hälsosam totalt kolesterol nivån bör vara lägre än 200 mg /dl. Många andra organisationer följer AHA riktlinjer, även om vissa läkare har föreslagit att nivåerna så höga som 240 kan vara helt acceptabel för vissa patienter. Enligt AHA riktlinjerna är ett kolesterol på mellan 200 och 239 "gränsfall", medan allt över 240 är en anledning till oro, eftersom det kan tyda på en ökad risk för hjärtsjukdom.

De enskilda komponenterna i blod kolesterol är hög density lipoprotein (HDL) eller "det goda kolesterolet", low density lipoprotein (LDL) eller "onda kolesterolet" och triglycerider. HDL nivåer bör vara mellan 40 och 50 mg /dL för män, och 50 till 60 mg /dL för kvinnor, dock med något högre värden godtas. LDL nivåer bör vara lägre än 100 mg /dL, medan triglycerider bör vara lägre än 105 mg /dl. HDL bör helst utgör cirka 25% av den totala kolesterolhalten i blodet nivå, även om en något högre andel är inte en viktig orsak till oro.

En del patienter har kolesterol intervall så låga som 90 mg /dL totalt, vilket kan göra dem mer utsatta för stroke. I regel är dock lågt kolesterol Intervallen är en anledning till beröm, eftersom de anger att en patient är att äta en hälsosam kost och träning, även om han eller hon kan ha en genetisk fördel som främjar låga kolesterolnivåer. Individuella variationer i kolesterol-serien kan också orsakas av faktorer som de senaste kostförändringar och motion, så en felaktig läsning inte bör vara en orsak till panik.

Om en patient har en hög kolesterolhalten i blodet eller en ovanligt hög nivå av LDL-kolesterol, kan en läkare diskutera några alternativ för att sänka intervallet för bättre hälsa. Diet och livsstilsförändringar kan ibland sänka kolesterolnivåerna och sätta dem i ett normalt intervall, och det är också möjligt att använda läkemedel för att hantera extremt höga kolesterolvärden. Dessa mediciner är mer effektiva när de kombineras med kostförändringar, så de inte bör betraktas som en magisk kula att fixa kolesterol problem.


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Kontakta redaktören
  • Få nyhetsbrev
  • RSS-feed

Redaktör: Beáta Megyesi
Nyheter redaktör: Christiane Schaefer

Kundservice: Mats Schaefer,
Helena Löthman

Tel: +46 00 79 22 00
Fax: +46 00 79 22 01

© Copyright 2014 Debok.net - All rights reserved.