Hur kan jag göra Känsla av personlig tragedi?

Lidande och hantera personlig tragedi verkar sammanflätad med själva existensen av människor. De flesta av oss kommer att lida förluster av extraordinära storleksordning att lämna oss förvirrade, vilseledande, olycklig och sörjande. För tusentals år har religiösa ledare och filosofer försökt att göra känsla av personlig tragedi, för att passa in det i ett specifikt sätt att tänka eller sätt att vara som förhoppningsvis kommer att bidra till att lösa problem för personer som utsätts för fruktansvärda tider. När vi inte har lidit personlig tragedi, det är lätt att tro de svar som erbjuds av en viss filosofi eller religion kommer att vara tillräcklig tröst.

Genom tiderna har människan konstruerat många ramar för att granska eller förklara varför lidande och förlust finns. Dessa konstruktioner är baserade på lång hållits religiösa tro eller filosofiska åsikter, och ibland båda. Utan att identifiera en viss tro eller filosofi, eftersom många av dem ansluter till varandra, kan du utvärdera fortfarande några av de sätt människor har försökt att göra känsla av personlig tragedi, förr och nu. Denna lista är på intet sätt uttömmande, men träffar på några av de stora filosofiska och religiösa uppfattningar om innebörden av lidande och förluster:

1) Det finns en storslagen plan eller att universum. Detta kan styras av en gudom, eller kan existera utan en. Denna bestämmelse betyder att vissa händelser inte riktigt fullt ut kan förstås, eftersom som människor vi inte kan veta planen. Vi vet bara att våra liv uppfylla denna plan och vi bör lita på den ordning eller plan som har betydelse bortom det personliga. Grunden är att när tragiska omständigheter inträffar, de har en orsak, som vi aldrig helt kan uppfatta.

2) Med eller utan tanken på att allt uppfyller universell ordning, begreppet evigt liv och paradiset kan finnas. Evigt liv innebär att upplevelsen av förlust är endast en tiondel av vår existens, så är livet som en dödlig varelse. Vi hoppas att förlorat nära och kära kommer att återställas till oss, eller att vi kommer att möta dem igen i "nästa liv", vare sig att livet är en paradisaical himlen, eller livet på jorden. När människor tänker på en himmel miljö, lider idag kan ha ultimata belöning i nedan, och alla kommer att göras klar som våra sinnen och själar är torkas av sådana lidande.

3) människan alltid kommer att drabbas eftersom de är knutna till det jordiska. Ju mer vi minskar vår önskan att ha andra eller kontrollera vårt öde, desto mindre kommer vi att lida. Lycka uppnås genom en isolering från det som är jordiskt. Living stund till stund och kärleksfull i en fristående och icke-possessiv sätt minimerar tragedier vi står inför. Tragedi och oförmågan att återhämta sig från det innebär att vi fortfarande är för förankrad i jorden, och vi måste arbeta hårdare för att skapa denna avdelning.

4) Livet kan vara allt komiska nonsens och frånvaro av mönster, och död eller förlust är ingen mening alls. Dessutom döden är den sista punkt i tillvaron. Således väljer att leva trots en daglig tragedi, personliga och opersonliga, är äventyrlig, och vi skulle välja att leva som lyckligt som vi kan, eftersom lidandet är noga med att presentera sig regelbundet. Slutligen, om livet bara är en "en gång runt" förslag, som lever det till fullo och inte älta vårt eget lidande är ett bättre utnyttjande av vår korta existenser.

5) Om vi arbetar tillräckligt hårt kan vi göra känsla av personlig tragedi, eftersom dess uppgift skulle vara uppenbarat för oss som livet fortsätter på den kursen. Genom att använda logik, observation och energi, blir varje tragedi en möjlighet att förändra och förbättra oss själva, därav uttrycket "Det som inte dödar oss gör oss starkare. "

Varje individ kan ha utvecklats hans eller sin egen blandning av ovanstående idéer, eller en person som kanske aldrig har övervägt funktion eller förklaring till, personlig tragedi. Även när vi djupt har övertygelser om varför tragedi inträffar är vi fortfarande kan ifrågasättas när det händer. Det kan vara oerhört hårt att leva med tanken att i våra mänskliga liv kan vi aldrig veta eller förstå "innebörden av personligt lidande. Det kan vara lika svårt att leva med tanken att lidandet är meningslöst.

Denna obevekliga härva uppgår till två typer av lidande: den skada som kommer från att förlora något eller någon ädel, och smärtan som kommer av oförmåga att förstå allt. Inte bara vi sörjer förluster, men vi frågar, "Varför just jag?" De flesta människor vill ha svar på denna fråga och inte ha dem frammanar en känsla av att vara ur balans och förvirrad. Människor kan bo lika mycket på varför de lider som de gör på sörjer för någon eller något förlorat.

Vissa människor soldat på genom lidande och är flytande med upp av deras trossystem. För dem som finner sin tro förstärkning mitt i tragedin, svaret på "Varför jag?" Kommer ganska lätt. Tragedy är logiskt, eftersom alla åtgärder som uppfyller ett avsett ändamål. En del filosofier även avskräcka frågar varför, för att ifrågasätta ett gudomligt syfte är ett försök att undergräva den gudomliga avsikten.

Det är tyvärr inte alla kan hålla helt på tro eller deras idéer om hur världen fungerar. Många befinner sig i andlig kris, som de kan så småningom återhämta sig, med starkare tro än tidigare. Alternativt kan sådana kriser resultera i att ändra en persons uppfattning helt.

Det är en del saker vi kan göra för att känslan av personlig tragedi i det lilla. Dessa behöver inte nödvändigtvis strider mot sedan länge andliga tro, och de kan hjälpa till att lindra den dubbla lidande som förlusten ger upphov till. Idén att göra saft av citroner kan tyckas Pollyannaish mot bakgrund av den enorma förlust, men vi kan börja lugnt konstatera (när vi är redo) inte bara negativt, men de positiva förändringar som personlig tragedi medför.

Till exempel kan en kvinna få ett missfall och sörjer avsevärt som en följd. Samma kvinna kan bli gravid några månader efter missfallet har skett, och har ett barn. Loving denna andra barn ersätter inte den första, men från en ren tidslinje perspektiv, kunde kvinnan inte har haft både barn. Det kan vara till hjälp i sorgeprocessen att förstå att endast den tragedi att förlora första barnet kunde ha resulterat i att ha det andra barnet.

Vi kan också börja skapa saker ur tragiska röra som kommer att bidra till ära en person eller sak vi har förlorat, och kanske ge ett större syfte att denna förlust. Även om du tror att personlig tragedi är en del av en stor allmän ordning eller plan, det finns ingen anledning att inte försöka göra saker som man själv eller andra. Vissa människor, till exempel, ta på tragedi genom att skapa stöd för grupper eller organisationer som kan hjälpa att förhindra att samma situation uppstår för andra.

När Mark Klaas grundade Polly Klaas stiftelsen efter hans dotters mord, det gjorde han mycket bra att etablera en organisation som skulle bidra till att skapa bättre informationsflöde om barn som saknas, i hopp om att dessa barn kunde hittas innan de kan skadas. Likaså mammor som förlorat sina barn till rattfyllerister organiserade Mothers Against Drunk Driving (MADD). Nu M. A. D. D. distribuerar information, hjälper till att värd alkoholfritt evenemang för tonåringar, och fortsätter att sträva mot avskaffa rattfylleri dödsfall och minska rattonykterhet i allmänhet. Utan extrem förlust, skulle dessa organisationer och andra som dem antagligen inte existerar. De föds av livets bittra frukter och bli tillgångar folk kan peka på som gör praktisk mening.

Facing personlig tragedi betyder inte att du måste skapa en organisation. Men viljan att fråga: "Hur kan detta göra mig bättre?" Kan bidra till att ge en pragmatisk och graciösa sätt att återhämta sig från livets förluster. Att vara öppen för att märka hur livets utveckling kan ha förändrats i positiv riktning, eller bara låta ditt sinne att ifrågasätta syftet med tragedin i dess efterdyningar kan vara det bästa vi kan göra, speciellt i början. Påståendet att backspegeln är 20/20 kan tillämpas på avsiktlig handling att försöka konstruera mening från hemska omständigheter. Som livet fortsätter, kan din facit i hand dig att hitta din egna mönster och inse att trots dessa omständigheter har aldrig vad du ville, att de fortfarande kan ha positiva konsekvenser, nu eller i framtiden.

Bygga ditt eget mening ur tragedin är inte lätt arbete, och detta kan inte anges tillräckligt. Men era försök till detta arbete, vilket kan ta tid att utföra, är viktiga i lugnande själens sökande efter svar och som kanske besvaras. Du kanske aldrig att kunna bestämma varför , men du kan bestämma hur en stor förlust positivt kan skapa din framtid. Du kan behöva hjälp och tid att hitta positiva saker i det som i huvudsak negativt, men i de flesta fall kan du hitta det så småningom, om du begår söker efter den.

Det är ett underbart citat från poeten Ranier Maria Rilke att sammanhållet sammanfattar det kommande arbetet som du försöker göra känsla av personlig tragedi och att besvara frågan varför den inträffade. Han skriver: "Lev era frågor nu, och kanske utan att veta det, kommer du bor längs någon avlägsen dag in dina svar. "


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Kontakta redaktören
  • Få nyhetsbrev
  • RSS-feed

Redaktör: Beáta Megyesi
Nyheter redaktör: Christiane Schaefer

Kundservice: Mats Schaefer,
Helena Löthman

Tel: +46 00 79 22 00
Fax: +46 00 79 22 01

© Copyright 2014 Debok.net - All rights reserved.