Hur fungerar Stress Bidra till hjärtinfarkter?

Överraskande kan anslutningen mellan emotionell stress och hjärtinfarkt inte lika tydligt som man skulle kunna tro. Det är visserligen en bra idé att minska både fysisk och emotionell nivå stress, scenariot att drabbas av en massiv hjärtattack direkt efter en känslomässigt påfrestande händelsen är troligtvis mer myt än fakta. Stress i sig inte skapar ett livshotande hjärtfel.

Om något, ett visst mått av fysisk stress, vare sig det är träning eller arbetsrelaterade, kan faktiskt vara gynnsamt för hjärt-och kärlhälsa. Ju mer en muskel ifrågasätts eller utövas, desto starkare blir den. En rimlig mängd fysisk stress stärker hjärtat muskler och bör minska sannolikheten för hjärtattacker eller andra hjärtsjukdomar. Om ett försvagat eller sjukt hjärta är överarbetad genom överdriven fysisk ansträngning, kan det dock komma ett misslyckande punkt. Fysisk stress, dock inte allmänt anses ansvarig för att försvaga hjärtat muskler eller förvärrar en befintlig hjärtfel.

känslomässig stress, däremot, ses ofta som en potentiell utlösande faktor för hjärtinfarkt. Återigen är det direkta samband mellan en persons emotionell stress nivå och benägenhet för hjärtinfarkt svaga i bästa fall. Snarare kan effekten av emotionell stress orsakar en person att göra farligt eller hälsofarlig livsstil som i sin tur kan öka sannolikheten för hjärtattacker senare i livet.

Till exempel kan emotionell stress orsaka en person att söka tröst i en mycket ohälsosam kost, åtföljd av en stor del stillasittande livsstil. Även om stress i sig inte skadar hjärtat vävnad direkt, kunde de kumulativa effekterna av ohälsosamma livsmedel och brist på motion leder till igentäppta artärer och dålig hjärt-konditionering. Dessa villkor är mer benägna att bidra till bildandet av farliga blodproppar eller en försvagning av hjärtmuskeln själv, och så småningom leda till hjärtinfarkt och stroke.

Stress kan också orsaka vissa människor att engagera sig i andra riskgrupper beteenden, som att storkonsumtion av alkohol, rökning eller stadigvarande spelande. Kombinerat med en flyktig eller defensiva personlighet, kan en person finna sig själv vägrar att söka professionell medicinsk hjälp. Det kan betyda mycket viktigt varningstecken för hjärtsjukdom kan förbli oupptäckta och obehandlade, vilket i sin tur kan leda till hjärtinfarkt om destruktiva livsstil mönster okontrollerat.

Även om det inte kan hävdas med säkerhet att fysisk eller psykisk stress bidrar direkt till att hjärtinfarkt är det ganska säkert att undvika destruktiva livsstil stress kan utlösa är ett bra sätt att minska risken för hjärtattacker i framtiden.


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Kontakta redaktören
  • Få nyhetsbrev
  • RSS-feed

Redaktör: Beáta Megyesi
Nyheter redaktör: Christiane Schaefer

Kundservice: Mats Schaefer,
Helena Löthman

Tel: +46 00 79 22 00
Fax: +46 00 79 22 01

© Copyright 2014 Debok.net - All rights reserved.