Vad är sambandet mellan depression och Sova?

Sambandet mellan depression och sömn är en komplicerad fråga, och ny forskning pekar fortsatt på olika förbindelser mellan de två. Problemet med helt förstå sambandet är att många människor som har depression eller ångest även lider av sömnlöshet. Men läkemedel för behandling av dessa sjukdomar inte alltid behandla sömnlöshet, och nu finns det bevis för att sömnlöshet kan existera som en föregångare till depression och kan vara en tillförlitlig förutse faktor som avgör depression risk.

Bevisupptagning i 2008 om depression och sömn är slående. Hos barn till exempel, upptäckte man att barn med sömnproblem som är sju år eller äldre har en mycket större risk att utveckla någon depression eller ångest genom vuxenlivet. Barn under sex år som rutinmässigt få sömnproblem löper ännu större risk, och kan vara dubbelt så stor risk att utveckla depression före puberteten än barn som inte har någon märkbar sömnproblem.

En annan studie som under 2008 utvärderades hur bristen på sömn i förlossning mödrar får en förutsägbar faktor för postpartum depression. Det är ganska vanligt att nya mammor att få mindre sömn än de gjorde tidigare, men vissa har problem med att sova även när ett barn inte kräver vård. Strävan efter god sömn vanor och prata med en läkare om sömn problem kvarstår kan vara ett sätt att minska förekomsten av postpartum depression.

I allmänhet, sömnlöshet i alla populationer kan hjälpa vara en prediktor för depression, och det kan också bidra till att hålla människor deprimerade även när de använder medicinering behandling och terapi. Det finns en viss antydan om att aggressivt behandling av sömnbesvär kan hjälpa till att förebygga depression. Det är också noteras att sömnsvårigheter under depression kan öka risken för självmordsbeteende, men det kan kompliceras av det faktum att vissa av de nyare serotoninåterupptagshämmare (SSRI) inledningsvis kan orsaka självmordsbenägenhet.

Några av de äldre klasserna av läkemedel för behandling av depression, såsom tricykliska och monoaminoxidashämmare var mer effektivt för att hjälpa att behandla sömnproblem. De var mer sederande, som kan vara en biverkning under dagen. Många av dem hade också fler biverkningar i allmänhet, och var farligt att ge till patienter som var självmordsbenägna och med risk för avsiktlig överdosering. SSRI var i allmänhet gynnade över dessa mediciner, men de flesta behandlar inte sova frågor, och därför kanske inte helt få ett slut på depression hos personer med sömnproblem. Äldre antidepressiva kan övervägas för användning istället, eller nyare läkemedel avsedda att hjälpa till med sömnsvårigheter kan förskrivas med SSRI.

Ett intressant samband mellan depression och sömn har varit antagandet att personer med depression kan sova för mycket. Egentligen mest deprimerade och oroliga människor sover mindre, med undantag för tonåringar, som kan försova sig. Men de med bipolär sjukdom löper mycket större risk att försova sig än undersleep, som kan vara ett användbart verktyg för att skilja mellan bipolär och depression.

Forskare, läkare och forskare fortsätta att studera komplicerade förhållandet mellan depression och sömn. För nu ska de med sömnlöshet vet att prata med en läkare för att få hjälp eller behandling kan vara avgörande. Eftersom sömnlöshet tenderar att existera före depression, snabb behandling av det kan : en person som aldrig utvecklas till ett depressiva tillstånd.


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Kontakta redaktören
  • Få nyhetsbrev
  • RSS-feed

Redaktör: Beáta Megyesi
Nyheter redaktör: Christiane Schaefer

Kundservice: Mats Schaefer,
Helena Löthman

Tel: +46 00 79 22 00
Fax: +46 00 79 22 01

© Copyright 2014 Debok.net - All rights reserved.